ついに!の巻! | 義肢装具士 齋藤拓のビバッ!スポーツ漂流記!

義肢装具士 齋藤拓のビバッ!スポーツ漂流記!

いろんなスポーツを義肢装具士目線で紹介します。それと、ちょこっとだけのプライベート報告です♪

今日は毎週好例となりましたトレーニングの日でした!

いつもの『千駄ヶ谷駅 東京体育館』に行ってみると・・・!

ついに!

『2020年 オリンピック・パラリンピック開催都市』決定まで『58日』!



ついに2ヶ月切ったんですね♪

様々な情報が入り乱れていますが!

是非!

東京で開催してほしいと思います♪

そんな東京開催を祈願しましてトレーニング報告いきましょう!

【練習メニュー】
1・アップ
2・100㍍ダッシュ歩き戻り×3
3・150㍍ダッシュ歩き戻り×2
4・200㍍ダッシュ全力1本
5・ダウン

以上です!

やりました!これだけやれば祈願になったことでしょう♪

ありがとう!相棒『ブレードランナー永橋侑』♪



そして、本日から『富士山ヒルクライム』まで禁酒です♪



ベストを尽くしますd=(^o^)=b