昨日の興奮を今日のトレーニングにぶつけましたよ！
場所はお馴染みとなりました『千駄ヶ谷 東京体育館』です。
ウエイトトレーニングに励みましたよ♪秘密のノートに練習メニューを記録(^^)d
筋肉がピキピキしましたd=(^o^)=b
そしてその後、陸上競技場へ移動！
新世代アスリート達と練習しました(左から阿部未佳選手、藤井ミホ選手、臼井二美男先輩、須川マキコさん)♪
会社(義肢装具サポートセンター)の先輩、義肢装具士 臼井二美男メカニックの練習メニューをこなしました♪
１・アップ
２・60㍍ダッシュ×６
３・ダウン
以上でした！
練習の合間に義足の調整をしつつ良い雰囲気で練習できましたd=(^o^)=b
スポーツって楽しいですね♪