今日はトレーニングの日

今日は毎週、お約束のトレーニングの日でした！

記憶に新しい大雪！

心配されましたがご覧のように無事開催できましたd=(^o^)=b

それでは練習いってみましょう！

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１・アップ２㌔
２・５０㍍ダッシュ&５０㍍ジョグ×10
３・100㍍ダッシュ×10
(齋藤:膝痛の為7本でノックアウト・永橋:気合いで11本！)
４・ダウン

齋藤完敗しました！

次回は体調整えリベンジです！

またよろしくね！永橋侑君！

次回、練習番外編に続く！