目標を達成する究極の方法とは！！

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先日の私のブログで

初詣の絵馬に書く目標は

言い切った形で書くように、と

言い切ることで自分の脳が作用し

かなり効果的になる

ということを書いたかと思う。




例えば

５キロ痩せたい

ではなく

５キロ痩せる！！

というように言い切るという事。





しかしこれをもっと効果的にする

究極の方法があるので

ここに掲載したいと思う。





あるモデルが

それをノートや紙に書いて

ほとんどこれまで自分で運を引き寄せて来た

と言っていた。





彼女がそのノートに命名したのは

「引きよせノート」



そのノートに強く念じている自分の目標を

未来の日付で過去形で書く




ということである。

例えば

○○○○年○月に売り上げ目標○○○達成する！！！


ではなく

↓

○○○○年○月に売り上げ目標○○○達成した！！！

と書きなさい、ということである。





確かに脳科学的には

こちらのほうが

もっと効果的であると感じる。







また、人間は夢や目標を持っているからこそ

毎日輝ける。





その目標を

あなたの夢は何ですか？

と聞かれるのが嫌いな野球選手がいる。



松坂大輔である。




彼は

「僕には夢はありません。

夢というものはただ見るだけのもので

実現しない。

だから僕には夢はないんです。

自分は「夢」という言い方は絶対にしません、

「目標」としかいいません。」




とそう言っていた。

さすがここまで目標を達成してきた

メジャーリーガーである。






これからは

夢といわず、目標ということにし、

目標は未来の日付で過去形にすると

非常に高い確率で達成するのである。






もうひとつ大切なことそれは




継続は力なり







どれだけ周りがやめた方がいいよと

助言しても

これだと自分が決めて思ったことは

絶対に継続し続ける事。





その２つが大変重要だと思う。







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ダルビッシュ紗栄子養育費に月1000万要求。。。。

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あまりにビックリしたのでちょっと書きたくなった。

みなさんもご存知と思うが

ダルビッシュ紗栄子がダルに

月1000万円の

慰謝料を要求している。



ダルビッシュ紗栄子については

結婚したときも何となく

結果が見えていたような気がするが

やはり野球選手の奥さんともなれば

旦那さんの体調管理や食事を全面サポートするのは

当然。。。

若い紗栄子にはやはり無理だったのだろう。



我慢するということもまだまだだろうし

自我が強いと

必ずこうなる。




人生の場数を踏んでないだけあって

裏方にまわり

旦那をサポートするのは

なかなか難しかったのかもしれない。



裏方にまわるどころか

出産後自分でも事業を始めちゃったのが

そもそも間違いだった。






デキ婚した時から

離婚は想定内だったが

ダルもなんでそんな若くてキャピキャピした子を

奥さんにしたのか。。。。あほ（/TДT)/



そんな離婚協議の真っ只中

破格の養育費を聞いて

誰もが驚いただろう。




養育費　月1000万円は

ダルの年俸からしても

折半するのが当然といわんばかりの

高額な慰謝料。。。。





子供をどう贅沢させて育てても

そこまでかからない。







ダルが子供を引き取れば

いいのに。




慰謝料請求は０円というところからも

紗栄子側もかなりの落ち度があったと

自覚しているのではないかと

報道されている。



いや～しかしちょっと養育費請求しすぎでしょう。。。

せいぜい彼の年俸で

養育費として請求しても月200万で充分でしょう。。。



この額を聞いて

かなりの日本国民を

敵に回しちゃったようである。




人の土俵で

金、金、言ってると

必ず不幸になる。




人に頼らず

自分の力で生きていく事に

早く気付いて欲しい。。。。








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災い転じて。。。。

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今日はたわいもない小話を。。。





この間の正月のこと。。。。

毎年の正月は

私と母は

母の実家に行っている。




今年も正月に母が帰省するというので

いっしょに行く事になった。




しかし正月は

天気が悪く

高速道路が大渋滞。


途中雪で通行止めだったので

渋滞になってしまっていたのである。



先が渋滞しているのがわかったので

すぐ近くの小さいパーキングエリアに逃げ込んだ。


パーキングもいっぱいだったが

ちょうどお昼だったので

おにぎりでも買うか。。。と

パーキングの中のコンビニに入った。



コンビニの店員に聞くと

こんなにいい天気だし

もう雪も溶けてるから

ここで通行止めが解除されるまで

待っていた方が賢いって

教えてくれた。



なので私達は

おにぎりやら何やら

色々買って

30分くらいはパーキングで

待機するつもりで

車に戻った。




暫くすると

マイケルのCDがぴょこんと音飛びした。

子供が

「あれ？ママ、今飛んだよ」

「昔のだから傷がついてるんじゃない？」



また暫くして

私が

「なんか暑いね、窓あけよっか？」

ん？開かない


あれ？

あれ？

車の中の電気関係がおかしくなっていた。




あ゛ーーーーーーーーーーっ゛


バッテリーがぁぁぁぁぁΣ(ﾟдﾟ;)




そう、車のエンジンは切ったまま

暖房がほんのり入っているのも忘れて

30分くらい停車していた為

バッテリーがすっかり上がってしまい

エンジンがかからなくなってしまったのである。





げぇぇぇぇぇーーーーーーーー

どーするよーーーー困

　┐(￣ヘ￣）┌




そして私達は

ブースターを持っている人を

探さなければならない大騒動となった。




誰か持っていませんか～

結構誰にでも話しかけるバアバ。。。





ほら、あんたも聞いておいでよ。


バアバから言われて私も仕方なく。。。




でも誰も持ってないみたい。





仕方なく車に戻って

中からバアバを見ていたら

うちのバアバ
(見た目もイケイケで見た目だけはかなり若いが歳はアラセブ)

若い男の子の集団に声をかけている。

おおーーーーっ流石。。。




男の子の集団が

向こうの方で

なんやかんやと

こちらを見ながら

相談し始めた雰囲気だった。





バアバがこちらに戻ってきたので

バアバに言った。





「凄いね、流石バアバ。あたしも

向こうのヤンキーみたいなお兄ちゃんたちに

ぶりっ子して聞いたけどぜーんぜん駄目だったよ～

あたしももうアラフォーだから。。。。。(ノ◇≦。)

でもバアバなら絶対、誰か貸してくれるって」


と言った。



するとバアバが私に対抗するかのように

「あんたが駄目なら私なんてもっと駄目じゃん」


ってポツリと言った。。。



いや～笑

バアバ。。

そうじゃなくて～




バアバが言ったら

違う意味で効果バツグンなんだってば！！！

困ってるおばあちゃん見たら

みんな助けたくなるでしょ！！！

そういう意味だってば。

びゃははは　(≧ω≦)ｂ」




バアバ「。。。。(///∇//)。。。。」




結局ひとりブースターを持っている人が見つかって

そこから色んな人が協力してくれて

エンジンがかかった！！！



良かった～




でもバアバ

面白いな。


この間も

私が

「肌が老化してきた～。。。。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡」と

嘆いていたら

ばあばがすかさず

「もう歳は取りたくないわよね、

私も最近シワが出てきちゃって。。。。」


って。。。。


あんた70過ぎてるだろが！！！！


_(＿△＿)ノ彡☆ギャハハ!!バンバン!!






今日のひとこと。。。




エンジン止めたまま

車の中にいなきゃいけないときは

念のためエンジンをかけましょう。。。









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タイガーマスク現象が各地に・・・・

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全国の児童福祉施設に

ランドセルや文房具が

届きまくっているという。



ひとりのタイガーマスクからはじまり

タイガーマスク現象が

全国各地に広がっているようである。



テレビでは

アナウンサーが子供だけではなく

老人の施設にも何か届けて欲しいと

いっていた。




私は赤い羽根募金や

よくコンビニやなんかに

置いてある募金の箱が

大嫌いである。



ああいう現金は

結果として何にどう使われているか

わからないからである。




しかし今回のタイガーマスク現象は

現物支給なので

わかりやすい。




ランドセルや文房具を送るという

現物だとその危険性が少ない。


これからも

もっともっとこのような現象が

増えていけばいいね。




海外では同様な人で

ロビンフッドという人がいるらしい。



その人のHPにアクセスし

ビデオレターでなぜお金が必要なのかを

訴えたら

必要額のお金をくれるというそんな

足長おじさんがいるらしいのだ。



その足長おじさんは

選んだ人を

必ずロスのラスベガスに招待し

目の前で華麗な賭け事をやってみせるらしい。


かなりの確率で勝ち、

賞金全てをその困っている人に

あげるらしいのだ。






世の中には色んな人がいるね。。。





あ、タイガーマスクさん

うちにも米送ってください。

なんちって。笑










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難病・・・・

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４年って短いようで長い。。。

正月の年賀状をきっかけに

A子と久々連絡をとりあった。



A子が携帯を紛失したことで暫く

連絡が取れなくなり

私とA子の間でかれこれ４年の歳月が流れていた。



実家の住所を発見したので

たまたま年賀状を

A子の実家に送ってみたところ

連絡がありそこから昔話が復活。。。。


暫くは懐かしい話に花を咲かせていたが

A子の話の中で昔の知り合いB子が

そのたった４年の間に

難病に侵され

変わり果ててしまっているということを聞いた。





その病気とは

膠原病という難病だ。




B子と私はそれほど仲良くは

していなかったが

その病名を聞き

元気な時の姿を知っているだけに

相当ショックだった。



しかもB子の病状はかなり酷いらしく

人に会いたくないと外出をしたがらず

家に篭りっきりになっているという。





膠原病という病気は

女性に圧倒的に多く

女性ホルモンとも少々関係しているようで

20代～50代に一番発症するらしい。



出産をきっかけに発症したり

ストレスが原因となったり

日焼けが引き金となる場合が多いという。



自己免疫能力が

過剰に反応し

悪くないところまでも

攻撃してしまうという免疫システムの

病気なのだ。



これは「冷え」にも充分関係しているらしい。

やはり冷えは大敵なのだ。




彼女もある日、日焼けが原因で

肌に赤い湿疹が大量に出来、

高熱も出たという事で

病院を受診したのが始まりだった。



しかしお医者さんから

思いも寄らない診断結果が告げられた。

その時初めて「膠原病」と診断されたのである。




ただ最初は症状も軽かった為

普通の生活を送っていたようだが

居酒屋を開いたり

子供が欲しいと

病気を顧みず

色々と頑張ってしまった事が

重症化するまでに彼女を追いつめたのではないかと

A子は言っていた。



あれだけ元気だったのに

副作用が原因で外見も何もかも変わってしまったらしい。

手指の壊死や

病気の進行を少しでも抑えるための

自由のない生活しか

出来なくなっている。。。。





病気はその人から全てを奪ってしまう。




きっと私も何かの病気になり

今まで出来ていた事ができなくなったら

病気を恨むだろう。

それが重大な病気や

治る見込みのない病気の場合は



なぜ私なのか。。。。と



きっと神様を恨むに違いない。





神様はなぜ私を選んだのか



恨んでも恨みきれないかもしれない。




しかし現実はどうやったって

変えられないというのも事実である。

その事実と向き合えるようになるまで

かなりの時間も必要になるだろう。。。






だけどもしもそんな状態になって

病気と向き合わず

病気や神様を恨んだところで

何一つ解決しないということにも

きっと気付くであろう。。。






先日ステージ4の咽頭癌を克服した

マイケルダグラス

医者から余命宣告されたのに

癌を克服したと語っていた。





たとえ医者から余命宣告されたとしても

自分の強い意志で

医療の常識を超え

癌をも克服できるのである。





私は年末たまたま「１リットルの涙」の再放送を見た。



病気系のドラマが嫌いだったが

あまりにもかわいい沢尻エリカ様に

見入ってしまって

初めて見たが

その中のセリフで

彼女がとてもいいことを言っていた。





人のために何かをしたいと思っていたのに

毎日毎日出来ない事が増えてきて

人の力を借りないと

生活していけなくなっている。

人のために何かをするというどころか

人がいないと何も出来ない自分が

悔しくてたまらないと。



でもこれが今の自分であり

この病気も含めて

これが私なんだと

そう思えるまでに

私には

１リットルの涙が必要でした。




とそう言っていた。。




そして次のこの言葉が心に突き刺さった。




私はこんな病気になって

歩けなくなったり

色んな事を諦めなければいけなくなり

失う事ばかりだと思っていたが

こんな病気になったからこそ

たくさん得るものがあった。

それは人の優しさだったり

家族のありがたさ。。。。

人の愛を沢山知ることが出来た。

健康だったらきっと見えなかった

沢山のものに気付くことができた。と。。。。






それからも

彼女はどんどん出来ない事が増えていったが

ずっと日記や詩を書き続けた。

ペンを持つことができなくなるまで

頑張って文字や言葉を書き続けた。


それが雑誌に連載されるようになり

それを読んだ中学生から

自分はあなたのお陰で励まされたと

ハガキを送ってきた。



自分も人のためになったんだと

そのハガキでまた自分も励まされた。



その中の日記や詩や言葉は

全て自分自身を励まして

自分で納得しようと

葛藤しているそんな日記だった。




私もブログを書いて

よく毒を吐いているが

このブログは本当は

自分自身に喝を入れたり

自分で自分を励ましたり




それを読んだ人がまた

励まされるような内容になればいいなと

書いているものが大変多いのである。





時々

ブログのコメントに知らない人から

「偉そうにするな」と言われることもあるが　

言いたい人には言わせとく。W





人間は弱いものだ。

結局は何事も自分自身との戦いなのだ。





今日のひと言。。。



自分の考え方次第で

人生は

良くも悪くもなるのである。。。。













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