私は結構パスタが得意だが


今回も食べるサプリと言われている


アボカドを使った豆乳パスタのレシピをご紹介します。





写真は面倒臭くて撮ってないの。


すまぬ・・・・






豆乳アボカドパスタ 2人分
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ソース
●アボカド 1個(粗めに切ったもの)
●豆乳100cc
●マヨネーズ 大さじ3
●めんつゆ 大さじ2
●しょうゆ 大さじ1
●シーチキン缶小さめなの1個(油を切る)
●黒コショウ

トッピング

おかか
海苔の細切り
小口切りネギ

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作り方
1.ソースを全てボールにいれ混ぜておく
2.好みの硬さに茹でたパスタを絡める
3.トッピングをのせる





食べる時に軽くレモンを絞って食べたり


チーズをふりかけても美味しいよ。






すぐにできるし子供に大好評。


是非お試しを。