ノロウイルスが大流行している。
特に去年は爆発的に流行し
今年もまた爆発的に流行するのではないかと言われている。
実はノロウイルスというのは冬場だけでなく
一年中確認されており
どこかでちょこちょこ感染者が出ているのだが
主に冬に爆発的流行となる。
これはなぜなのだろう。
それはノロウイルスとはそもそも
カキなどの2枚貝に生息しているウイルスで
冬場のカキのシーズンに
人がカキを生食する事で
爆発的流行が毎年冬にやってくると
言われているのである。
だがここのところなぜこんなにも
ノロウイルス患者が急増しているのだろう。
異常なくらいの感染者だ。
その原因というのは・・・・・
ノロウイルスには色んな型がある。
実は３０種類くらいのウイルスの型があり
もちろん一度かかった人には身体の中に
耐性ができるのだが
同じウイルスに対しても免疫が有効な期間は
最大で２年間くらいしかない。
それを過ぎると同じウイルスに
再度感染してしまう可能性が高くなる。
しかしウイルスもバカではない。
それにプラスして
最近ではノロウィルスの遺伝子構造が変化し
今まで、耐性を持っていた人も感染してしまうという
そんな変化により感染者がまたまた増えているのだ。
しかしここからが重要である。
同じノロウイルスでも
通常の風邪のような症状で治ってしまう人や
感染しても発症しない人が最低でも2～3割いるのだ。
ここもその人に免疫があるかないかで
重症度が変わってくる。
ウイルスにビクビクするのではなく
自分の身体の中に強い兵隊を沢山準備しておけばいいのだ。
そうすればノロウイルスだけでなく癌をはじめ、
さまざまな病気から自分の身体を守っていく事が出来る。
免疫をつけるには
前にも言ったが睡眠や休養をたっぷりとることが
最低条件だが
大まかに言うと
●体温を上げる
●和食中心
●腹八分目
これを心がけることである。
敵もさることながら
手を変え品を変えウイルスの型を変え
生きぬく事に必死である。
そして今後もウイルスと人との戦いは続くのであった・・・・
続く・・・・
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主に冬に爆発的流行となる。
これはなぜなのだろう。
それはノロウイルスとはそもそも
カキなどの2枚貝に生息しているウイルスで
冬場のカキのシーズンに
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爆発的流行が毎年冬にやってくると
言われているのである。
だがここのところなぜこんなにも
ノロウイルス患者が急増しているのだろう。
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実は３０種類くらいのウイルスの型があり
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最大で２年間くらいしかない。
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通常の風邪のような症状で治ってしまう人や
感染しても発症しない人が最低でも2～3割いるのだ。
ここもその人に免疫があるかないかで
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ウイルスにビクビクするのではなく
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