人は生きていると色んなことがある。
先日友人がメールで
「生きていると色んなことがありすぎて
価値観が合わなくて衝突したり
嫌なことが沢山おきる。。。
それをいつもいつも愚痴っている
またそんな自分に気がついたとき
自分まで嫌になって更にストレス溜まるよ。」と。。。。
誰でも生きていれば色んなことがある。
思い出すといい事より
嫌なことの方を沢山思い出してしまう人も多いのではないか。
そんなとききっとあなたは
「考えてみると自分には嫌なことばかり起きるようだ。
きっと自分はとことんついてない人間なんだ。」
と更にマイナス思考になってしまう人も
多いのではないかと思う。
だが実は
そうではない。
マイナス的な出来事は
プラス的なことよりも
人間の脳裏に5倍近い印象を与えてしまうので
そう考えてしまうのも仕方の無いことなのだ。
なので日常生活で
しあわせな事が不幸なことより5倍以上はないと
人間は幸せ感がなかなか得られないらしい。
人生の中で生きていると
人と意見が衝突するということも多いだろう。
実はこれが一番多いストレスだといわれている。
先日の小学校での考え方の違いなどもそうだ。
私はこう思っているが学校側はそう思っていない。
人間は基本的に
自分の身を守るために相手を傷つける傾向にある。
意見が合わず衝突するときは
お互いに自分の身を守るために自分の意見を
相手に押し付けようとするのだ。
しかし価値観を相手に押し付けて
自分の意見を最後まで言い通しても
なぜか後味が悪い。
そう思ったことは無いだろうか。
当然意見は言っていい。
ただ、価値観が合わないと気付いたら
最後まで人に押し付けず
先にこちらから引くことをこころがけてみよう。
自分の意見だけを押し付けて最後まで相手を傷つける人間は
ただ自分を守ろうと必死になっているだけの未熟な人間だ。
その未熟な人を哀れな人だと受け入れ許すと
価値観を人に押し付けたときより
数段プラスのパワーが自分に集まってくるというのだ。
それをすることを実践するだけで
格段にストレスが軽減する。
他人を許すことをチャンスととらえて
それをプラスのパワーに変えられるとしたら凄いことだ。
実際にそれを実践することで
プラスなことが沢山起きるようになるらしい。
これ幸せ脳の考え方。
相手を傷つける人には必ずマイナスの気が集まってきて
相手を許せる人間にはプラスの気が集まってくるらしい。
ようするに相手を傷つけるような人間が現れれば現れるほど
あなたにプラスのパワーが集まるチャンスなのだ。
そしてそれを許すことで実際にいいことが沢山起きる。
宗教みたいだがこれが結構効果ある。
嫌な出来事がチャンスになるのだから。。。
要は考え方次第なのである。
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そう思ったことは無いだろうか。
当然意見は言っていい。
ただ、価値観が合わないと気付いたら
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ただ自分を守ろうと必死になっているだけの未熟な人間だ。
その未熟な人を哀れな人だと受け入れ許すと
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格段にストレスが軽減する。
他人を許すことをチャンスととらえて
それをプラスのパワーに変えられるとしたら凄いことだ。
実際にそれを実践することで
プラスなことが沢山起きるようになるらしい。
これ幸せ脳の考え方。
相手を傷つける人には必ずマイナスの気が集まってきて
相手を許せる人間にはプラスの気が集まってくるらしい。
ようするに相手を傷つけるような人間が現れれば現れるほど
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そしてそれを許すことで実際にいいことが沢山起きる。
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