↓携帯から閲覧してね↓
へっぽこあいてぃ~ママ社長のぼやきブログ
投稿★デコぷちランキング


最近はぐんと朝晩冷えるようになってきた。

これから冬にかけて風邪やインフルエンザにかかる危険性が

増える季節になる。



風邪やインフルエンザを防ぐ方法として

私はみなさんに鼻うがい をお勧めしているが

風邪やインフルエンザを防ぐのと同時に癌になる確立も

ぐんと減らせる方法をお伝えする。


そのキーポイントとなるのは

実は歯磨きなのだ。



歯磨きは一日1回しかしない人と

一日2回以上する人では

癌になる確率が後者の方が低くなるというのは

もう報道等でご存知のことかと思うが

歯磨きは最低でも一日3回はして欲しい。



ではその方法と理由をお伝えしよう。



朝起きてすぐ歯磨きをする事


これが大事なのである。





就寝中、口腔内にプロテアーゼという

蛋白分解酵素が増殖する。

それをまず朝起きてすぐの歯磨きで

口腔内を清潔にする。


その後、朝食を摂ることでかなり予防できるのだ。


このプロテアーゼが大量に増殖した口内環境まま

食事をしてしまうと、体内に取り込まれたプロテアーゼがインフルエンザ菌の

ウイルス表面を変質させ、人の細胞に付着しやすくなってしまうらしい。


また癌になるのは口の中の細菌が原因になることもある

というのが最近の研究結果でわかってきた。



歯磨きは

●朝起きてすぐ

●朝食後

●夜寝る前

の三回と

寝る前に鼻うがい
を毎日すれば

病気予防はバッチリである。



※ただし歯磨き粉は良くない成分も結構入っているので

そういうものが入っていない歯磨き粉を使っていただきたい。

口の中は特にそのようなものを吸収しやすいので注意が必要だ。

ドクロラウリル硫酸na




↓携帯から閲覧してね↓
へっぽこあいてぃ~ママ社長のぼやきブログ
投稿★デコぷちランキング
へっぽこあいてぃ~ママ社長のぼやきブログ
レタ文字/明朝体/ゴシック体デコメ作れる
へっぽこあいてぃ~ママ社長のぼやきブログ
へっぽこあいてぃ~ママ社長のぼやきブログ
投稿★デコぷちランキング
LOMOトイカメラ加工
簡単型抜きかわいいものからお洒落なものまで
背景色も透明から可愛い~オシャレまで色々
へっぽこあいてぃ~ママ社長のぼやきブログ
↓簡単文字入れでオシャレなプレート作ろ↓
へっぽこあいてぃ~ママ社長のぼやきブログ
   投稿★デコぷちランキング
ちか画やぼかし画も作れるヨ
アプリでももう一段階凄い実写デコを作っちゃおう
へっぽこあいてぃ~ママ社長のぼやきブログ
↑実写が作れるアプリ↑
    投稿★デコぷちランキング
デカデコ/プリクラ作れるアプリ
へっぽこあいてぃ~ママ社長のぼやきブログ
無料のデ コメコーナーもあるよ
投稿★ デコぷちランキング
↓ちょいエロ大人のデコメも↓
へっぽこあいてぃ~ママ社長のぼやきブログ
無料でデコメが作れる&待ち受けが合成できる携帯サイト・もちろん無料でデコメもDL-公式ぎゃるデコQR
デコメが作れるアプリダウンロード無料
デコメツール満載
人気ブログランキングへ

ランキング参加してます
応援クリックヨロシクです・・・

検索用
明朝体デコ/ゴシック体デコ 、デコメ、作品、ぼかし、明朝 体、作り方、作成方法、絵文字、チビデコ、デカデコアプリ
実写デコ、通常のドット絵、レタ文字、実写デコ、にじみデコ、ぼかしデコ、吐血デコ、飛び散る血、血痕デコ

トイカメラ加工、ロモ加工