初めまして。アラフォーママです。
5歳娘(年中)は…R3.5月(年少)に吃音が始まり、R4.1月に自閉スペクトラム症と診断されました。
2ヶ所で、児童発達支援を受けています。
心理士さんに勧められ、小学校受験を考え、塾にも通っています。
子育て・仕事の事など、気ままに書いています(^^)
昨日、仕事中に。
ギックリ腰やってしまいました〜
20代の時も、ギックリ腰になったし…
仕事で、腰を痛める事が多く、年中、腰痛がある私
いつも気をつけていたのに
メッチャ痛すぎて、１時間以上、座った姿勢から動けず
焦った〜
トイレにも、行けないかと思った
３時間後には、やっと歩けるようになったけど…
痛みが強すぎて、深い前屈みをしながら…
膝に全体重を乗せて、どうにかバランスを取りながら歩いた
仕事は、30分早退し(動けないので、事務仕事をしていました)…
整形外科を受診してきました
レントゲンを撮り、「年相応の骨です。狭くなっているとかはないです。ギックリ腰ですね。」とハッキリ言われました
電気とアイシングのリハビリを受けて…
コルセットと湿布、鎮痛剤を処方してもらい、帰宅
労災扱いになるかも⁉️
有り難いです
娘の迎えに間に合いそうになかったので、実父に助けを求め…
初めて保育園に、お迎えに行ってもらいました
元気な実父に、感謝です
帰宅すると、娘は不安そうな表情で待っていたので…
心配かけてしまったなぁ、と反省
早く痛みが、治りますように