9月 下 体脂肪率を下げなくては・・・ | ガストルのブログ

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どもです。がっさんです。

台風が猛威を奮ってますが、気にせず始めていきましょう。


9月も終わりですね。

9月はなんか、DVDしか見てなかったような気がします。

まだちょっと手首痛かったしね。

まぁ今はだいぶよくなったけどね。

来月はいっぱいテニスしたいな。


んじゃ今月の割合いくか。

4:4:2(遊:勉:他)

まぁまぁかな。

DVDにかなり時間取られたけど、勉強もそれなりにできたしこんなもんでしょ。

来月は

3:6:1位にしたいね。


それじゃ、きょうはここまで。

明日学校から帰ったらGガンの続きでも見ます。

では、おやすみんさい(=-ω-)zzZZ乙乙