うーん、少し疲れが出てきたかな?何だか体調悪い。
今日は休もうかな・・・・・
いや、でも今日も夜は涼しいので何とかなりそう。という事で、LSD開始。
7分30秒ー8分/kmでゆっくり走る。最初は体調悪かったこと忘れるくらい気持ちよく走れた。
しかし、1時間20分くらいで、少し眩暈を感じたため、無理せず、言った休んで水分を補給。再び走り始めたが、やはり倦怠感強くなり、結局1時間43分で終了。走行距離13.24km 7分46秒ペース。最後の1㎞は8分50秒掛かっている(^_^;)
ちょっと夏バテがまた出てきたかな?