ちょっとずつ回復

まだ、風邪は治らないが、少しずつ回復している。

先週の日曜日は５ｋｍで走れなくなってしまったが、本日は10.8㎞をゆっくりだが、しっかりと完走できた。

2週間後、42.195㎞をゆっくりでいいから走り切りたいなぁ(^_^;)やっぱ無理かなぁ(-_-)

まだ、風邪引いてます(^_^;)

まだ、風邪が完治しない(-_-)だいぶ良くはなってるんだけどね(^_^;)

あと少しだと思うけど、ここからなかなか改善しない(-"-)

11/9久しぶりに走ったのだけど、5㎞を7-8分/kmでゆっくり走っただけで、ぜぇぜぇ(^_^;)残りの2㎞を走ったり歩いたりしながら、何とかtotal７ｋｍ。その時よりは、また少し良くなってる気がするけど、風邪、長引き過ぎだよね(>_<)

体調見ながら、土日に走るかどうか、考えてます(^^ゞ

11/30の富士山マラソンは、せっかくなので出たいけど、無理かなぁ(^_^;)

まだ風邪引いてます(-.-;)

風邪が治らない(-_-)
10月末に風邪のピークが来て、徐々に回復しているけど、まだ嫌な咳が出る(-.-;)
走って治すと言う人もいるかもしれないけど、この状態で走ったら、また風邪が振り返しそうなので、自重してます。

皆さん心配かけてすみませんm(__)m