水沢テレビでおなじみのきっこのアイアンクッキング
県産食材と南部鉄器、最新のガスコンロを使って、
旬のカンタンなレシピをご紹介します。
カラフルな夏野菜が、目からも
カラダもココロもテンション
今月のメニューはコチラ
☆夏野菜のつくね
☆夏野菜の和風マリネ
☆トウモロコシごはん
使用したオイゲンさんの南部鉄器は
◎クックトップ丸浅形24cm
◎焼き焼きグリルどっしり
◎南部ごはん釜3合炊き
放送は、
地デジ 11ch.デジタル715ch
毎日 あさ7:30～11:00～夕方5:00
緊急のあまり汗タラタラ
でやってま～す
どうぞお楽しみに
詳しいレシピはこちらです
