水沢テレビでおなじみのきっこのアイアンクッキング
県産食材と南部鉄器、最新のガスコンロを使って、
旬のカンタンなレシピをご紹介します。
夏野菜がおいしい季節です
スタミナアップと疲労回復に大活躍の夏野菜
たくさん料理に取り入れて、暑い夏を元気に
乗り切りましょう
☆夏野菜スープ和カレー
鶏手羽元・・・塩麹で下味
ズッキーニ
ミニトマト
新ジャガイモ
オクラ
お好きな夏野菜をいれてください
コンロでごはんをおいしく炊くコツも
ご紹介しました
暑い日、サラッと食べられますよ～
オイゲンさんの使用した鉄器は、
☆クックトップ丸深形24cm
☆南部ごはん釜2合炊き
詳しいレシピはこちらです
