一汁一菜～2月編

Showroom’s　kitchen

Unma麻梨絵さんの一汁一菜シリーズ～2月編

『出せるカラダをつくる食事』

今回の注目は、若玄米ごはん

初めて聞くワードです

麻梨絵さんが座学をまじえて食の大切さを

美味しいレシピで提案してくれますよ～

一つ一つの食材を大切に扱う麻梨絵さんの姿勢にいつも素敵だな～

と思います

作り方もとてもシンプルで、また作ろうという気持ちになります

そして、噛むことの大切さ

口に運ぶごとにおはしをおこうと思います

来月のテーマは、

『疲れにくいカラダをつくる食事』です