写真は、仕事で行った藤沢市です＾＾
仕事も遅くて、帰ると鬼ちゃんも色々あったらしく、大喧嘩してしまいながらも、夜中に、
鬼はウォーキング、うちはトレーニングへ一緒に出たｗ
写真は、仕事で行った藤沢市です＾＾
大会前なので追い込みに坂道ダッシュをやったよ＾＾
約１００M弱の坂道１５秒～１６秒で
鬼がウォーキングで到着する頃に止めよう・・・目標は１０本！！
うーん辛い・・・なんとか１０本達成＾＾
鬼が迎えに来るはずなのに来ない・・・・
いいやもう少しやろう！！
１５本・・・・はぁはぁ
２０本・・・・・来ない・・・・ぜぇぜぇ
来ない・・・・
こんなにダッシュするのは何年ぶりだろう・・・・いや１０年以上か・・・？
膝に手をつき、下を向いて息を切らせていると・・・
自転車で通りかかりの人に声を掛けられる
女子の声・・・・・聞き覚えあるしｗ
「なにやってんのこんなとこで」
待ち合わせの場所を間違えてたらしい鬼ちゃんｗ
また喧嘩ってなるかと思いきやさすがに疲れすぎて言葉も出ないｗ
計２５本JOG合わせて２時間くらいしましたｗ疲れたｗ
久々に今日は筋肉痛ですｗ
昨日の夜中御飯ですｗ喧嘩して遅くなりましたｗ
ひじきの煮物と・・・胸肉を２日たれに漬けた炒め物と・・・・カボチャサラダ＾＾(クリームチーズとカレー粉が良い感じ＾＾)
白菜の味噌汁と、納豆＾＾
絞りたいのに、食べ過ぎてしまうｗ