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• 【生き方の教科書】１月１６日　指揮者は楽譜を見てはいけない
• 勉強は、深く濃い人生を送るためにやるもの
• １月１６日朝刊：過去の災害を経験して思うこと
• 【生き方の教科書】１月１５日　男なら一つの道を行け
• 人生の元になる生活を作り変える
• １月１５日朝刊：防災バッグの準備と備蓄
• 【生き方の教科書】１月１４日　大谷翔平と菊池雄星に教えた目標設定術
• 経験を輝かせるのは一歩目の勇気
• １月１４日朝刊：首都直下地震について
• 【生き方の教科書】１月１３日　真に強くなるための練習
• １月１３日朝刊：今後予想されている災害
• 【生き方の教科書】１月１２日　まず自分の中の感情に打ち克て
• 「やりきった」という感覚を大切にする
• １月１２日朝刊：地震の基礎知識
• 【生き方の教科書】１月１１日　使いやすい人間になれ
• 悩むヒマがないほど忙しく
• １月１１日朝刊：本物の生き方　第十か条（万物流転諸行無常、凛と咲き潔く静かに散る）
• 【生き方の教科書】１月１０日　運と勉強
• できる人の共通項
• １月１０日朝刊：本物の生き方　第九か条（今日が全て、熱く明るく元気に笑顔で日々爆走する）

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