まだまだ日中暑いので、食べるものだけでも少しは秋を感じようと
今日のごはんをつくってみました。



ナイフとフォーク栗ごはん

ナイフとフォークさんまの蒲焼

ナイフとフォーク生ハムとアボカドとプチトマトのサラダ

ナイフとフォーク白菜と豆腐のおみそ汁

ナイフとフォーク

今回の手抜きポイントを白状すると、栗はすでに剥かれている冷凍のものを使ったり、
さんまも3枚おろしにして売っているものを使っています(笑)


そして全く秋らしくないサラダが一番時間がかかっています。


生ハムを薔薇の形にクルクル巻くのが意外と難しく…
トマトは朝に湯剥きして塩麹とオリーブオイルとバジルのマリネ液に半日漬けました。
この食べ方大好きなものでラブラブ

生ハムもトマトも味がつているので、ドレッシングは使わず
オリーブオイルに塩・胡椒をかけて食べました。

ブログに載せる前提でつくると、ハムもクルクル巻こうという気持ちになるので
やっぱり自分への刺激としてブログ掲載は有効だな、と感じました。