最近のにゃんこ（そら）
さて、今度の日曜日（9/8）は、各地で大会がありますが、わたしが住むたきかわでも、コスモスマラソンが開催されます
わが町の開催ながら、私は子どもの用事にて参加できず、参加される皆様を心の中で応援させていただきます
今回のブログは、走った後の過ごし方についてのご紹介、、、、
私のお勧めは
（１）汗を流すなら
有名どころでは、ふれあいの里ですね。サウナや温冷交代浴をして、心身を整えていただき、併設している食事処で食べても良いでしょう。
せっかく来たのだから、その町の知る人は知る銭湯や温泉を利用してみたいのなら、会場から旭川方面では滝川市江部乙町にある、えべおつ温泉があります。小さいながらもサウナがあり、電気風呂の電流は強力です
シャンプー等は持参です。
また、札幌方面（中心市街地）では、日の出湯（※14時～）は好きですね。駐車場がいっぱいなら、少し歩きますが滝川市役所に停めさせていただきましょう。 シャンプー等は持参です。
湯船につかるのも良いですが、短時間でシャワーだけで良いのならば、会場となるスポーツセンター第一体育館のシャワールームを利用します。1回50円だったかな～
私は2年前に利用しました、たしかボイラーの点火は自分でしたような・・・ 受付の人に聞いてみてください。
（２）ごはん
私がよく利用するのは、煉屋（れんや）さんで、これまで何度もブログで紹介してきましたね。ラーメンや焼肉等のメニューが豊富で一人でも複数でもいけるお店です。
お昼の部のラストオーダーが14時までですが会場を出発してまっすぐ向かえば間に合います。
たきかわといえば、本店がある松尾ジンギスカンも良いですが、JR滝川駅に近い焼肉店山どりをよく利用しています。ビビンバや冷麺もありますが、私のお勧めは豚足
まるっきり駄目な人もおりますが、お持ち帰りもできますので、一度食べてもらいたいです。
早くて安くて美味い蕎麦（うどん）を食べたいのなら、中心市街地にあるまるかつです。
濃いめの味付けで走った後の補給にぴったり
初めての方は、シンプルに天ぷら蕎麦が良いと思います。カレー蕎麦もなかなか美味しいですよ。 ただ、駐車場が分かりづらい裏手にありますので、少し歩きますが滝川市役所に停めてもよいと思います。（路駐
）
レース会場の近くで、歩いていけるところとしては12号沿いにあるカレーハウス盛も普通に美味しいですよ
（３）お土産・スイーツ
こちらも会場近くにあるお店として、ケーキ屋さんの野上菓子舗があります。私がレースの際にお土産で用意しているプリンや地酒ケーキはここで購入しています。歩いてもいけますので、疲労抜きとして良いかもしれません
それと、中心市街地から少し離れますが、会場から札幌方面にあるお菓子やさん、おかだ菓子舗にあるモンモオも美味しいです。
以上、わたしの勝手なお勧めでした。他にもいろいろなお店がありますので、せっかく、たきかわに来られるのならば、思い出のひとつとして、ここのお店や観光を楽しんでもらいたいですね
何かご不明な点があれば、ご遠慮なくお問合せください。わかる範囲でお答えいたします。
2週間くらい前から朝ランコースに看板もたち、見るたびに出たいな～と思っています
今日は雨が降っておりますが、日曜日は気温が30度近くまで上がりそうなので、記録はほどほどに狙い、少しでも楽しい思い出が残ればいいですね
当日の早朝にコースを走ってみようかな
ひとりハーフマラソン
9月走行距離 142.43K
おわり