朝ラン11Kにて、新年の良いスタートを切れたKANでございます
初日の出は拝めませんでしたが、気持ちの良い朝でしたね。
今年もよろしくお願いいたします。
さて、2017年の目標
いろいろ考えましたが、走りにしぼって、ひとつだけ
9月に開催されるであろう、北海道でいちばんキツイ、トレイルレース
ルスツ５０マイルを制する
いや制したいｗ
書いちゃいましたね。６０Kで限界を味わった人は誰でしょうかね
これは本当にキツイよ、関門が・・・・
2016年は40名近い猛者がエントリーするも、関門をクリアして完走できたのは7名だけ
スピード、スタミナ、胃腸、メンタルなど、全てにおいてかなりレベルを上げないといけないし、私の場合、昨年の６０Kをベースにしても、2時間45分縮めなければならない
生き残るための装備も買い替えなくてはいけない（大げさではない）
熊ちゃんも出る可能性が高いから、人間としても強くなっておかないといけない
筋トレしまくりの術
でもね、かなり過酷だけど、勝算が全くないわけではないんですよ。
６０Kで既に走っているコースだし、離れていても応援してくれる仲間がいるしね
仲間がいるうちは、負ける気がしねーな
今日からのトレーニングおよびレースは、全てルスツを意識したものにします。
年間走行距離は4000K、1日のトレーニングは2時間ってところですかね。
一年の計は元旦にあり
※これでレースがなかったら笑うｗｗ