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最近会うたびに「痩せたら？」

って言ってくる人がいます。

私は去年９月に出産したのですが

体重がなかなか戻らず・・

妊娠前＋７キロから産後スタートしました。

当時ほんっとうに鏡を見るのが嫌で嫌で

毎日見るたびに落ち込みました。

出産前に１ヵ月低置胎盤というので入院し

１ヵ月病院食の反動で

確かに退院後食べ過ぎてました。💦

で、元に戻る！と信じてようやく

最近あと1～2キロ！というところまで

来ました。

今まで着ていた洋服も着られるようになり

外出するのも億劫でなくなり始めた。

この８カ月で少しずつ自信を

取り戻していたんです。

で、産後６か月ぐらいのときある人に

「太ったんじゃない？痩せなよ～」

って言われたの。

出産して太って、それを相談まで

していた人に。

はい、私黙ってませんよ。

「え？むしろ痩せたんだけど！」

と言い返したのですが

帰った後モヤモヤモヤモヤ止まらず。

痩せたはずなのに、

太って見えたなんて・・・

はぁ、、、、、

って落ち込みました。

でも、モヤモヤしたときは気づきが

あるのを知っていますから、

ちょっと深掘りしてみました。

で、出てきた気づき。

その人の言葉を信じる？

それとも

自分を信じる？

その人の言葉（太った？）を信じて

自分が落ち込んでいるとしたら、

頑張っていた自分が可哀想じゃない？

私は自分を信じよう！と思い、

気持ちを立て直しました。

こういうのってありませんか？

私はよくあるなぁって思います。

それって誰が決めたの？って思うこと。

自分よりも他人の言葉を信じてしまう。

結構根深い。

私は昔から親に「不器用だね」って

言われ続けてそう思い込んでましたが

中学時代に美術の授業で「器用だね～」

って友人に言われて混乱したのを覚えています。

と同時に嬉しかった。私、器用かもって。

思い込み、大事。

自分が喜ぶ方を思い込んでおけ！と思う。

さて産後ダイエットに話を戻します。

自分の心を信じると決めたは良いのですが、

その一カ月後会ったときに、また

同じ人に同じこと言われました。

「痩せなよ～！」って。

また出た～～～。

もう負けないゾ！っと思い、

今度は交わしておきました。

ここで交わせた！！で話は終わらず・・・

その方は私の夫とも知り合いなのですが

夫にこう言ったそうです。

さすがにイラっとしました。

「あっさーは痩せたら仕事うまくいくのに。」

皆さんだったらどう思いますか？

私聞いたときはイライラして

しょうがなかったですし、

交わしても交わしても、、、

もう何なの？！？って思いました。

でも、また発想を変えて。

その人が本当に私を応援したくて

期待して言ってるとしたら、、

とか。

確かにあと１，２キロまできたけど

最近気持ちが緩んでいたかも、

警鐘を鳴らしにきたの？、、とか。

心が軽くなるように転換してみました。

・・・・

でもでも、

実際その言葉で私は不快なのです。

もう言わないで欲しい。

結局、太っている、痩せてるとか

その人の基準ですよね。

私は思春期からずっと太っていて、

（標準体重＋10キロぐらい）

中学生では容姿を悪く言われることが

しょっちゅうありましたし、

まぁほんと酷いあだ名を付けられたりとかもあって

自分の体型をすごくすごく気にしていました。

大学時代に一人暮らしを始めたら

自然と標準体重になり、

今もそんな感じの体型。

標準体重ってちょっと重めではあるらしいし

他の人から見たら重いのかもしれないけど

私の歴史では、標準体重って上出来なの！

だからその歴史を知らずに見たまま

「痩せなよ～」とか言うのはどうなの。

と思ったんだけど、仕方ないのかもね。

私の歴史知らなくて

今が最大だと思っているかもしれないし。

（実際最小なのに(笑)）

だから私は今度その方と会ったときには

ハッキリと伝えようと思います。

私にはこういう経緯があって、

その言葉をもう言わないでほしいと。

言えるかな？言うよ！

他人の言葉より自分を信じて

あげよう、という話でした。

そしてその言葉で嫌な思いをしているなら

はっきり真顔で伝えてみよう。

ではまた♪

退院の日。この頃は自然に痩せると思っていた・・・

頑張った自分はどんな姿でも愛おしい！

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