来そうでこないいつもの
近々ではあるかな
もはや一ヶ月以上である（先月きてないしな）
昨夜は体温調節と綿毛布で首がこちょがし（くすぐったい）故に途中で何回か
あとは尿意
たまにあるんよな首のこちょがしさ…不快w
首のリンパか…夜中左肩指圧してみたら張って痛かったんよな
なんなら今もくすぐったいし
夢の中でもえぬあと植物探索しとったわw
キャベツみたいな重なりの丸い葉っぱの塚
めくった先に竪穴空いてて覗いたら小さなキャベツみたいなその植物が大量に重なってたw
変なの
食前便05:09 普通より少し硬め便そこそこ
05:19 朝食
シャケ少し、ブロッコリー、納豆、野菜炒め
06:10 ２回目便意 柔らかめミニバナナ型
今日は寝起きから飲み込み時に右喉奥違和感
また炎症かなー脆い
職場便09:15ごろ バナナ便中
今日は弁当
シャケご飯、茄子煮物、野菜炒め、ブロッコリー
例によって仲良しさんにお菓子もらう
コーンスナックレベルの軽い食感でペロッとくっちまったw
星型米菓子でかわいい
エビの煎餅1
今日暑すぎるて
30度w
去年よりマシでもこの時期からこんなんやったらなあ
風呂後体重40.8ｋｇ
夕食16:50
レタスサラダ、納豆じゃこのせ、コロッケ半分、ガンモ、ブロッコリー、キムチ鍋
さつまいも半分
17:15 バナナチップス5、ブロッコリー
17:35 ばかうけゴマ1、コンポタ1
18:05 バナナ半分
18:10 さつまいも半分
18:27 飲むヨーグルトブルーベリー、みりんあげ1
19:54 ばかうけチーズ1
20:00 バナナチップス5
20:09 梅1
今日ものどごろごろなる