今日も変な夢みたなw
えぬあの状態でワイが脳内にいる設定が多いw
今朝の便ももりもり
筋肉痛が治らない
…
朝食はなし！
体温は36.1°でした！
12時30分お昼
今日は鶏胸肉をレンチン（百均の蒸し器）してチキンサラダに挑戦！塩胡椒で下味は予めつけてあり
火の通り不安だったから
３分＋ひっくり返して4分したけどまだ生部分少しあって、追加で2分
次回からは4分➕5分にするかな
味は素朴で美味かったw
鶏肉食べたいからこれなら安上がりやしな
おやつは昨日みっちゃんからもらったプチコンソメ少しくう！
美味いよな
フルグラ3
お好みかりんとう
おでん茶碗いっぱいw
バタースカッチ飴1
体重44.1
やっぱり44キロ代や
夜15時食欲は止まらない
どうせ後から腹減るし
おでんはなしにしてご飯と野菜中心
ぶりと鶏肉
というか、油落としたせいかめっちゃバサバサなってしまって
オリーブオイルを少し浸透させといた
オリーブオイル漬け成功やった！
今度作るときは脂切らないように気をつけよう
黒棒1
18時 おでんの残りを全部食った（残飯処理班）
おでんはどれだけでもいけるのが怖い
明日は塩焼きそばらしいから
まだ腹減るひぇえ
丸大豆煎餅1
久々に食った！香ばしくてあまじょっぱいこの風味がうまい
てかおでん食べすぎると腎臓に負担かかるらしい💦（タンパク質過剰摂取が腎臓によく無いらしい）
今後は気をつけねば
相撲
碧山あかんなあ
飛猿も負けちまった
宇良もだめやった
朝乃山勝ったおお、やるなあ