えぬあの日（生理）前ーっていうような体の具合
もうすぐなる予感
昨夜は体温上昇することなく（元々普段より薄着でなこともあるけど）寝ました
寝そべってるから喉からの上昇はないけど放屁があり、寝起きは特に問題ないです！
今日も日中気温が高くなるみたいや！
朝は一口わかめご飯後、コロが３つ💩
今日もびーばんです！
昨日時点では焼きそば、ハムカツもいれてたけど
高フォドマップばかりなので、変更して大根サラダにしました！
汁あるしサラダであんまり弁当に向かないけど仕方ない…
少し汁気を切ってご飯詰めてやりました！
ハムカツ食べたかったみたいけど帰ったらな
（俺ばっかり好きに食べてずるいというのもまあわかる）
休憩時間に、頭がふわふわして生理前のなんとも言えない眠気と貧血？のような感覚になったっぽいけど、びーばんの時点ではそこそこましになり、今も大分回復
夕食後は
丸ごといちごの端くれと、小さなロールケーキ一つ、ツイストドーナツ3つ食べ
まだ余裕ありそうだったので
フルグラおおさじ4くらい
きんかん2個たべた！
雪の宿、瀬戸塩煎餅1個ずつ
黒糖
餅
ポン酢
りんご二切れ
水コップ一杯
今日は沢山食べても空気発生1%未満やったな
体重は、昨日から少しづつ減って
42.1になりました
まあ職場で動いてるのがでかいかな
二日ともびーばんだったし
はー身体が女ってつくづくいやや
えぬあはえぬあで女やけど俺は男やし、男の身体があるんよ（現実にはないけど）
それを理解されんのほんま辛い…
難しいことではあるけどさ
言われるたびイライラして傷つくんよな
できるものなら完全分離してちゃんとした男の身体欲しいわ
しんど