前回 言ってた通りイメージについて少し話すね(o^-')b
とりあえず科学的に言うとね、イメージ、つまり脳で想像しただけで体の細胞が動くんだよw
たとえば、なにかをするイメージをしたとしたら
本当にそれをしているときと同じ順番に筋肉が動くんだよΣ(=°ω°=;ノ)ノ
これはもう 科学的に実証されてることだから(・ω・)bぅん
だから スポーツ選手はよくイメージトレーニングをするんだよw
成功しているイメージを画けば一度体がリハーサルをしたようなものだからねv(^-^)v
だから逆にね 悪いイメージを画いたらだめだよ゛(`ヘ´#)ぅん
それとここからはスピリチュアル的な話しになるのかな?(笑)
でも 僕の実際に起きた話しをするね(^_^)v
たくさんありすぎてどれを話せそうか悩むんだけど ・ ・ ・
そだなぁ はじめて体験したときのことを話そうかな(^O^)ぅん
あっそうだwその前に一つ、今浮かんだからちょっとだけ
女子の棒高跳びの選手で エレーナ ・ イシンバエワ っていう女子で唯一 5メートル以上を飛べる世界記録保持者の選手がいるんだけど、その選手のことを少し話すねw
『イシンバエワ選手は本番で 5メートル06(世界記録)飛ばれるんですが練習では最高どれぐらい飛んだことがあるんですか』
と 記者が尋ねたところ
『練習では 4メートル75までしか飛びません』
(練習では 5メートル飛べたことないんだって(゚Ω゚;))
『その高さを自分の理想のフォームで飛べるようにしておくだけです』
『あとは本番 自分は飛べるんだ必ず飛べる と強くイメージするんです』
『すると 見えない何かに押されるように 5メートル飛ぶことが出来るんです』
と エレーナ ・ イシンバエワ 選手が言ってたよо(ж>▽<)y ☆
うんw えれ~な( ´艸`)ぷぷ
∑ヾ( ̄0 ̄;ノ そこ おやじギャグとか言わないw
だぁっ ちょっと長くなったね( ̄Д ̄;;
ごめん 僕のことは またつぎに話すねw f^_^;
乞うご期待 www
゛(`ヘ´#) そこっ べつに期待してね~よとか言わないのw