ビッキーーーーーーーーーーーーンッッッッッ！！！！！
ギィヤァアアアアァァァァーーーーーーー！！！！！
ってなるぐらい腰痛が悪化の一途を辿るでお馴染みの、どーも、ゲーリーこと私です。
腰痛は大巨人あるあるです。
いやー、先週は練習したよ！！練習！！！
月曜は朝からタム達と総合の練習＋昼から柔術の二部練＋奥山会。
火曜はジムで柔術指導と練習＋正宗会。
水曜はジムで選手練。
この日はダウン気味２回喰らうはローが効き過ぎて死ぬは、酒を飲んだら脳にダメージがありそうなので休肝日。
木曜はお休み。
金曜はジムでグラップリング。
飲みそうな人が居なかったので、休肝日。
土曜はスタイルさんで指導と練習。
飲み会の誘いがあったけど、単車だったから飲めないので、帰宅してビール６本飲んで就寝。
日曜は腰痛で朝練はキャンセルしたけど、夜吹田柔術さんに出稽古に行って練習。
って感じで、３日練習して１日休みってのが一番丁度良いですね！！
減量もあるので走らんにゃならんのですが、昨今の厳寒で走る気に一切なりません…
お酒も量を減らしているし、飲んでもアテを考えながら食ってるから大丈夫！！だよね…
アテを食わずに飲むと酔っ払うけど、僕は酔っ払ってもあまり変わらないから
【ビール利尿作用減量法】
が出来るのだ！
更に、食えば食うほど罪悪感にさい悩まされ、その結果どんどん痩せ細っていく
【罪悪感ダイエット】
との併合で、私の体重はみるみる落ちていって、気が付けばクリアしてるという寸法さ！
よく、『自分だけはまとも』とか言ってる周りが見えない人が僕の周りにも沢山いるけど、そういう人程結局キ○チガイな自分単位で考えてるからキ○チガイなんだよね！！
僕だけはこういった感じで自己分析とかも出来てるから、ホントまともで良かった。
明日からも頑張ろう！！
ギィヤァアアアアァァァァーーーーーーー！！！！！
ってなるぐらい腰痛が悪化の一途を辿るでお馴染みの、どーも、ゲーリーこと私です。
腰痛は大巨人あるあるです。
いやー、先週は練習したよ！！練習！！！
月曜は朝からタム達と総合の練習＋昼から柔術の二部練＋奥山会。
火曜はジムで柔術指導と練習＋正宗会。
水曜はジムで選手練。
この日はダウン気味２回喰らうはローが効き過ぎて死ぬは、酒を飲んだら脳にダメージがありそうなので休肝日。
木曜はお休み。
金曜はジムでグラップリング。
飲みそうな人が居なかったので、休肝日。
土曜はスタイルさんで指導と練習。
飲み会の誘いがあったけど、単車だったから飲めないので、帰宅してビール６本飲んで就寝。
日曜は腰痛で朝練はキャンセルしたけど、夜吹田柔術さんに出稽古に行って練習。
って感じで、３日練習して１日休みってのが一番丁度良いですね！！
減量もあるので走らんにゃならんのですが、昨今の厳寒で走る気に一切なりません…
お酒も量を減らしているし、飲んでもアテを考えながら食ってるから大丈夫！！だよね…
アテを食わずに飲むと酔っ払うけど、僕は酔っ払ってもあまり変わらないから
【ビール利尿作用減量法】
が出来るのだ！
更に、食えば食うほど罪悪感にさい悩まされ、その結果どんどん痩せ細っていく
【罪悪感ダイエット】
との併合で、私の体重はみるみる落ちていって、気が付けばクリアしてるという寸法さ！
よく、『自分だけはまとも』とか言ってる周りが見えない人が僕の周りにも沢山いるけど、そういう人程結局キ○チガイな自分単位で考えてるからキ○チガイなんだよね！！
僕だけはこういった感じで自己分析とかも出来てるから、ホントまともで良かった。
明日からも頑張ろう！！