本日も名古屋は暑い!





それでも往復50kmのロード・バイクの自転車で通勤❗







帰り道で、黒川のぎんやに寄り…





いただきましたのはこちら…










まぜ郞の麺量400gで栄養補給。


チャーシューのエアーズロックで大満足❗



これで自宅まで帰れます…


次回は気になった夏限定の冷え郞を食べてみます❗








ということで…









今日はさすがにつらかった…







因みに明日も自転車で通勤ですよ!!