人間は栗ご飯
りりたんは
1週間分のじゃがごはんささみ約4㎏
水位ぎりぎり
じゃがをブレンダーで攪拌したのですが
（💩じゃがいもの形で出てくるので
消化しやすいように）
水多かったかも
伝わらないと思いますが
量が多くて保管する器がない
慌ててガラスの器を落として割っちゃったから
左側はラップに包みました～
今回はじゃが7：ごはん3の割合にしました
低脂肪が効かないのなら
高繊維で
りり💩
今日は4回
またしぶりで血便
あぁ凹む
でも
この姿を見ると
持ち直します
今回はじゃが7：ごはん3の割合にしました