こんにちわ。![]()
久しぶりにこの時間に更新です。
昨日は小太郎がうちにやってくる予定だったのですが、食べすぎで下痢を起こし、
延期となりました…。元気になれば、今週中にはやってくる予定なのですが。。
まあ、リハビリ同様焦らず待ちましょう。
では、リハビリ報告です。
昨日は水曜日ですので、プールの日。
最近はすっかり常連のおばさんたちとも仲良くなりました。(笑)
昨日は自分がクロールで泳ぐ姿を見て、仲の良いおばさんが涙を流して喜んでくれました。
おばさん曰く「ついこの間見た時は、溺れてるのかと思ったわよ」とのこと。。
確かに、周りから見たらそんな風に見えていたのかもしれませんね。
「人生長いんだからゆーっくりやりなさい。焦っちゃだめよ」とリハビリの先生と同じことを言われ、
改めて、焦っちゃ駄目だなぁと思いました。。
昨日は前回よりも泳ぐ距離を増やしました。
筋トレもやります。スクワットです。
このほか、足首と足指の筋トレなど、まだまだ弱い部分を中心に鍛えました。
まだ木曜ですが、今週からリハビリメニューが追加されたせいか、脚の疲れがたまってきました。。
(転ばないように気をつけます)
さーて、今日も午後はリハビリです。
がんばろ~!!