意外と、身近なニュースですのでビビットきました。
2018年までに、トランス脂肪酸の含まれた食品の完全禁止！
アメリカと言えば、何に置いても先進国ですが、肥満、病気になどについてももちろん先進国です。
その、先進国が危険と言った食品。
これは、日本でも規制、もしくは禁止するべきではないかと思いました。
これから、いずれアメリカのような肥満度の多さ、そして病気などの悩みが日本にも訪れるような気がします。
今現在、トランス脂肪酸を多く含む食品、
日本にはかなりある事だけ、覚えておいてほしいです。
他のホームページの引用になりますが、
□オイル系
マーガリン、ピーナッツバター、マヨネーズ、コーヒーのクリームなど
□お菓子系
ケーキ、アイスクリーム、チョコレート菓子、クッキー、クラッカー、菓子パン、ポテトチップス、ドーナツなど
□インスタント・レトルト系
カップ麺、インスタント麺、缶のスープ、シチューのルウ、カレーのルウなど
□ファーストフードやファミリーレストラン系
チキンナゲット、フライドポテト、フライドチキン、パイなど
□冷凍食品系
から揚げ、ケーキ、ピザ、魚のから揚げ、コロッケ、天ぷらなど
自分でも、必ず生活に欠かせないマヨネーズが入っているのが残念でなりませんが、あくまで多い物を記載しただけで、他にもたくさんあるということです。
食べたものが、自分をつくりますので、食生活かなり重要です！
きおつけましょう！