ハイヒールでカッコよく歩こう！
春めいて、ファッションも軽くなってきた(^O^)
颯爽と歩くだけで、とっても女子力が上がります
体の軸を真っ直ぐにすれば、美しい歩き方
が身につきます
桜ならぬ百合の花のように
※美人の姿を形容して
「立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花」という
言葉がありますが、百合になっちゃいましょう
━─━─━─━─━─履くときにやってみて
立ち方ヨ～イ
体重は、足の裏の前のほうにかけ
膝の裏をビシッと伸ばす。
歩き方ヨ～イ
背筋を伸ばし、腰から真っすぐ前に足を出す。
お腹を引き上げ、膝を曲げないように
疲れたときは、休めの姿勢で
ho~━─━─━─━─━─
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波動セラピスト 美(メイ)
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