鬱

今日はかなり調子が悪い。朝から部屋真っ暗のまま、夕方まで過ごした。
最近、自分自身が治す気がないんじゃないかと思い始めた。もうこのまま泣き寝入りしてしまうような。これもうつ病の症状なのか、それとも凄く怖いけど自分自身の願望なのか。後者だとしたらどうしたらいいんだろう？これから先どうしたらいいんだろう？