今日の記事は
昨日の記事
「もう悩むのが嫌」と悩んでいるあなたに寄り添いたい。
辛い気持ちを3分の1に和らげ、
嬉しい気持ちを3倍に増やすハッピースタイルをお伝えしています
ダメな私じゃいけないの？
綺麗好きな夫からのダメ出しが
私のストレスだったから、
自分がテキパキ動けるようになれば、
このストレスから解放される！
そう思ったのに…
そうはいきませんでした。
ちゃんとこなさなきゃ！と
リスト片手に頑張る暮らしに
疲れてしまったんです。
生活の中でこまごましたことはたくさんあるし、
暮らしをより丁寧にしようとすれば
夫からのリクエストはレベルアップもするし。
次第に私は疲弊していき
”ダメな私じゃいけないの？“
“なんか違わない？”
そんな気持ちでいっぱいになりました。
その頃は実家のこと、子供のこと、住まいのこと
いくつも考えなくてはいけないことがあって
目の前のことに向き合うのに必死で
自分の心の中にあるモヤモヤしたものや
鬱々とした憤りのない怒りを
とりあえずのスイーツや
「不満を言ったらばちが当たる」と
とりあえず私が頑張れば！の気持ちで
なんとかなだめようとしていました。
自分が不満を大爆発させたとしたら…
その結果が怖くて
どうしてもそれはできなかったのです。
勇気ないんですよね…。
出会った人の言葉に反発し、初めて気づく
この記事を書き始めたとき
変わるきっかけは特にない、と書いたけれど
ありました！
それは
私がこのまま何もしないではダメだ、
私の人生はこれからなんだから！
そう感じて
動き始めてからのこと。
息子が高校に入り、
目の前の問題が少しずつ落ち着き始めたので、
急に
私も何か始めたい！
そんな衝動に駆られたんですね。
初めて知らない方たちに混ざってのお茶会というものに
参加してみました。
そこで出会った方に言われた言葉が
「あなたはご主人への感謝が足りない。」
頭と胸を
ドーンと打たれたようなショックを受けて。
でもその場を取り繕って
ごまかし笑いを浮かべたりして。
帰宅してから
その言葉の真意を考えるのが重たかった。
いやいや、私考えてるよね。
私の話し方が悪かっただけだよね。
と
指摘を気にしない方向にずらしてみました。
でも、しばらくして、また
ハッとさせられるようなことが起きました。
これもブログに書いたことがあります。
ハッとして
ショックを受けて
なぜ、ショックなのか？
何をどうしたらいいのか、と
考えた結果、
自分の内面と向き合わなくては
何も解決しない。
自分の内面を変えないことには何も始まらない。
私の問題は自分自身の中にある。と
気づいたのです。
これが私の変わるきっかけでした。
そして、そこからやったことは
ただひたすら自分の気持ちを
ノートに書き綴ったことでした。
続きます。
このシリーズは明日で終わる予定です。
私の一人語りを
最後まで読んでくださってありがとうございました
結論。
表面だけなんとかしようとしても
うまくいかない。
自分だけがなんとかすれば、は
いいことないんですよ＾＾
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