痩身サロンガリシア
**心理カウンセラーが常駐する癒し型サロン**
【痩身エステ ガリシア~地球にやさしいよもぎ蒸し屋~

【池袋】 ガリシアは元看護師が経営する本格痩身エステです
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メインメニューは【キャビテーション×ラジオ波痩身】です。

※キャビテーションとは…「メスを使わない脂肪吸引」と呼ばれ、以下の特徴があります

【痛くない・出血しない・即効性がある・定着率が高い・脂肪細胞を確実に減らす】

ガリシアの特徴5つ
1:勧誘時間0の代わりに、施術時間たっぷりとらせて頂きます
2:土祝も早朝から営業(9:00~18:00)
3:部分痩せ一筋10年「9000件」以上の施術経験有り
4:モデルさんも多く通って下さっています
※学割制度あります



◆雑誌掲載情報◆



SHIHO TAKECHI
HAPPY WEDDING
主婦と生活社
ar
インフォレスト株式会社
姉ageha Vol.5
株式会社日之出出版
SEDA 2012/2月号





Used MIX1月号 Ane Can11月号 Oggi2月号 MISS Wedding春夏号


 

「あまり食べてないのに痩せない(例えば1日1食とか)」

 

そんなお客様、割と多いです。

 

過去に「食べないと痩せない」栄養素として

 

*水溶性食物繊維

*マグネシウム

 

をおすすめしたのですが、

 

とくにマグネシウム(Mg)は吸収率が低いので

組み合わせで吸収率を上げていくのがポイントです。

 

 

〜今回はMg吸収率を上げる食べ合わせについて〜

 

まず、マグネシウムの吸収率を上げるのにいちおしなのが

 

ビタミンDです

 

あまり聞かないビタミンですが

何に多く含まれているかというとダントツで「きくらげ」です。

中華のイメージがあるせいか、普段使わないかも

 

きくらげが一番効率的ですが、

その次にオススメなのがしらすです。

 

何度も言いますが、きくらげをとるのが一番手っ取り早いです

 

 

が、

しらすをほうれん草にふりかけて食べるのもMgの吸収率があがるので

ぜひ、お試しください。

 

 

また他にも、消化吸収を高める食べ物でおすすめなのが

 

胡椒

 

 

胡椒のピペリンという成分は、胃腸機能をあげてくれます。

消化管への血流アップも認められていますので、消化吸収が断然良くなります。

 

例えば、カレー粉

 

クルクミン(ウコン)や胡椒が入っていますが

 

この2つが組み合わさると吸収率がアップします。

 

痩せるために必要な栄養素を吸収させていきましょう。

 

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「できたら早く(確実に)痩せたい!」

 

そんな方には、体のメニズムを解くよりも早い

 

キャビーテションがオススメです

 

キャビテーションマシンの性能✖️技術者の経験値

 

に比例して細さが左右します。

 

店舗は池袋のみですが・・・

 

9割がリピートするガリシアの痩身を体験してみたい方

 

2020年の夏だけいろいろとあって、予約まだ空いてます👇

 

 
一度体験してみてください。
 
1度しかない人生、早めに痩せたい悩みから抜け出しましょう〜