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今日は、久しぶりにお会いした会長といろんな話をしました
人ってほとんどの人がちょっとしたことでネガティブラインに入りがちとか。
嫌なことがあると行動がストップしてしまいますよね
ネガティブラインに敏感になることが大切とか☆
ダイエット中も何気にネガティブラインに入りがちに・・・
「今年こそ○㌔痩せるぞー！」という意気込みも数週間後にはやる気が
そんな人は目標の明確化が必要です。
アナタの目標は何ですか？
今すぐ思いつかない人のために
ありがちな目標を１０個上げてみました♪
1 異性、同性にもてたい！！
２ S,Mサイズしかないショップで堂々と試着したい！！
ミニスカ・やショーパン（ホットパンツ）、ノンスリーブを堂々と着て歩きたい！！
３旦那さんや彼氏のために魅力的になりたい！
４就職活動にやっぱ見た目は必要だと言われた!
５一生に一度の結婚式を控えているのでどうしても痩せたい
6.痩せて自分に自信を持ちたい！
７健康のため。楽しく長生きしたい！
８人前で水着を着たい。久しぶりに水着を旦那・彼氏に披露したい！！
９スリムな友人の引き立て役になりたくない。友達より可愛くなりたい
１０周囲が驚くほど綺麗になって自分を振った相手を後悔させたい
如何でしたでしょうか？
いろいろ理由はありますよね
目標の明確化 & ネガティブラインに入らない！！
当たり前だけど・・・
できていますか？
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