当店は、都内１通いやすいお店を目指します！
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親切な人ほど痩せやすい
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「書籍：「親切」は驚くほど体にいい！より」
■人に親切にする時でるホルモン
「セロトニン」・・・心身のバランスを整える
「オキシトシン」・・・（主に女性に）安らぎを与える
脳内物質（ホルモン）が放出されます。
■これらの物質の働きは？
・人間の脳内で精神の安定させる働き
・胃の運動を促し、消化作用を助ける
・肥満を制御する効果
・頭をすっきりさせる効果
・睡眠効果を高める（夜になるとセロトニン→メラトニン）
わかりやすく表現すると、
セロトニンやオキシトシンは
『こころを安定させる効果』をもたらします。
親切は、
自分以外の人やもののために何かをすることです。
お花に水をやったり、
道に落ちていたゴミを拾ったり、
席をゆずったり。
情けは人のためならず、と言われますが、
まさしくその通りで
脳内でしっかり自分のためになっているのです。
つかれたり、余裕がないなぁと思う時は、
ストレスを感じているので、
そんな時ほど、
まわりにやさしくすることをおすすめいたします
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