最近頂いたおもしろスイーツをご紹介
題名通り「レンコンどらやき」
まんまでした（笑）
無味のレンコンが、表面と真ん中にうすぎりで
入っていて、さくさくしてました。
ついでにレンコンの成分について調べてみたら、
ダイエットに効果のある成分が含まれていました↓
レンコンを切ると切り口がよく黒くなりますが、
あの正体は・・・タンニン（カテキン）
目に見えるくらい、タンニン（カテキン）が多く含まれているようです。
■素敵なタンニン（カテキン）の効果
「コレステロールを下げる」
「血中脂質の上昇をおさえる」
「脂肪燃焼をさせる酵素を活性化
体脂肪を減らす」「抗酸化作用」と「解毒作用」
がある為、脂肪を燃焼させてくれる効果があるだけでなく、
体内毒素を除去してくれるデトックス効果もあるので、
相乗効果でダイエットが進みやすくなるんですね～
究極のデトックスと言えばこちら↓（キャビテーション）
五反田で経営中
サロンエステ&エナジースパgariciaは、都内一、通いやすいキャビテーションメニューのあるお店を目指します
⇒コース詳細・お問い合わせは
0364318921または
garicia2010@gmail.comまでこちらでも受け付けています→お問い合わせフォーム