寒いと色々不憫ですが
暖かくなっただけで、なんだか気持ちまでほっこり～
でもまだまだ寒さは続きますよね。。。
私は、寒いと非常にストレスを感じます（＞＜）
子育てで時間もめまぐるしいので
常にちょっとイライラしてるかも
今日知ったのですが、
実はストレスを感じると【赤血球】が大きくなるんです！
赤血球が大きくなると
毛細血管を通れなくなり
すみずみまで酸素や栄養を届けられなくなるのです。
そうすると、力が出なくなります。
集中力も落ちやすくなるそうです。。。
ダイエット中は、ストレスと隣接しやすいですので
ストレス解消も忘れずにしていきましょ
ちなみに私のストレス解消は去年から流行ってる断捨離
いらないもの捨てると運気もアップ～
ついでに、体のいらないものも捨てましょう↓
五反田で経営中
サロンエステ&エナジースパgariciaは、都内一、通いやすいキャビテーションメニューのあるお店を目指します
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