ストレス0！なダイエット方法☆

本当は

痩身マシンで痩せたいのですが

今は腕が使えないので

のんび～～～り

生活改善して

やせ体質へと変えてます

とりあえず3日で1kg減量成功

(運動なし、食事量制限なし)

コツは簡単

とにかく野菜から食べる

私はキャベツが大好きなので、

キャベツから食してます

ちなみに

キャベツは胸を育ててくれる

ボロンっていう成分があり

女性ホルモン(エストロゲン)

を活性化してくれます

スタイル改善には外せない

食品です