早めに言っておきますが、
『アソコ』とは
足の指のことです
大好評痩身マシンのおかげで
美脚
への気持ちがヒートアップしてきました
で、脂肪をなくすだけでなく
真っ直ぐな脚を目指す為、
骨盤のゆがみやo脚やx脚を
治すべく必須アイテムをいれます
それは…
整体による矯正
歩き方指導
歩き方指導例えば
右のような方は骨盤の下の方にある
『座骨』が広がってる可能性大
また、太ももが外側に張ってて
内ももがたるんでる人は
正しい歩き方をマスターしましょう
私も歩き方間違っていたので
3日前から気をつけてます
それで、筋肉痛
夏までには真っ直ぐで
ぜい肉のない脚目指します
皆も一緒にキレイになろっ
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