練習会♪

土日はあっくんの練習会で、熊本に行ってきます

続いてる＾＾

土・日と雨の日はお休みにしてるけど

ウォーキングは続いてるよ

昨日　45分：５３６０歩

今日　40分：５１６０歩

花粉がこわいけどマスクをして頑張ろうっと

ウォーキング

３０分フィットネスをやめたので今日から歩くことにした

あっくんが小さい頃、お散歩で行ってた川まで行ったよ

約４５分　歩いて　約５０００歩　こんなもんかな

長く続きますように