私の趣味の1つがマラソン。
とは言っても、つい最近目覚めたばかりだけれど。


このうつ状態になる前に、今から申し込み可能で日程的にも行けそうな12月にある大会に出たいと思ってて。
該当するのが今日の皇居マラソンぐらいだった。
申し込みして、入金もしていたけど。


まー無理だよね。


まず会場に行くまでが大変だし。
薬変えてから連日頭痛ある状態だし。




朝起きて、果物食べてパソコンをやろうと思ったら、目がチカチカして頭が痛くなった。
偏頭痛の前兆があったから、偏頭痛かな?と思ったけど、ロキソニンが効いたので、どうやら薬の副作用の頭痛か。
7日に受診した時にその事を言うのに、どっちの薬の副作用か分からないとだめなので、今日はユーパンのみ服用にしてみた。
明日頭痛がなかったら、パキシルの副作用って事だもんね。


夕方に親子丼作って食べた。
その後ジムに行って走って来た。
うーん、ちょっとはスッキリしたかな?


昨日寝たのは2時ぐらい。

朝起きたのは1回6時半ぐらいにトイレに起きて、その後また寝て結局起きたのは9時半ぐらい。

頭が痛い。

やっぱりこれ、副作用かな…。

でもパキシルとユーパンのどっちの副作用か分かんない。


朝。

気持ち悪い。だるい。

食欲がない。


熟しきってるバナナが余ってるので、バナナのパウンドケーキを作った。

その後、15時くらいかな?カレーライスをちょこっとと作りたてのケーキを食べて、安定剤飲んだ。

疲れたので、ちょっと休んでからジムに行こうかなあと思ってベッドに入ったら、19時ぐらいまで寝てしまって、行く気力もなくなり晩ご飯をちょこっと食べて寝た。


うーん、何か寝る前に考え事しちゃって頭が混乱する傾向がある。





とか提出書類とかがあるので、久しぶりに会社に行った。

とりあえず1ヶ月は出勤しないので、友達とご飯食べてゆっくり話したいなあと思って、友達とランチをした後デパートでお菓子を買ってから職場に顔を出した。


手続き等と仕事の引継ぎを済ませた後、課長・課長補佐・担当リーダーとお話をするという流れだった。

だったのだが、今日運悪く他職員の家族に不幸があり、課長が告別式に行っていて、課長が戻って来るのが遅くてちょっと困った。

そしたら、リーダーが「今日は(仕事)やってけないの?」とか言うし…

仕事の引継ぎをしていたら、「マニュアル作っていって」みたいな事言うし…いや、引継ぎをしていた仕事のマニュアルなんて自分の頭の中にしかなくて、それを整理して他の人にも分かるようにマニュアルを作るなんて、今の状態で即座に出来るようなものじゃないから…


私が何故休職する事になったか分かってるの?

理解しようとか本当に思ってる?

今日は仕事をしに行ったんじゃなくて、手続き等の為だけに行っただけなんだけど。

本当になんなの、この人…

1月から復職したとして、最低3ヵ月も仕事をしなきゃいけないと思うと、それだけでもストレス。


課長が戻って来て、4人でお話した。

まあ、全て話したわけだけども、当会社には衛生委員会というものがあり、復職後の計画というのを立てる事が出来るらしい。

復職1日目から丸1日働くとかじゃなくて、最初は半日~とか。

そういう計画を立てる事になったので、復職前に産業医と面談をする事になった。面談をする日程調整はそのうち自宅に電話がかかってくるらしい。


結構な時間話してたんだけど、途中から頭が痛くなった。

偏頭痛の痛みではないから、我慢出来る程度だったけど。

ズキズキじゃなくて、頭が重くなる感じ。

薬の副作用かな?

そういえば、ちょっとふらつきもあった。