ダイエット脳

○朝○
白湯

○昼○
しらすキクラゲのオムレツ
納豆
味噌汁
ご飯
たくあん
サラダ


○夜○
刺身定食




ダイエットできているときの状態を思い出したよ。まだ、恐る恐るだけど。

あとは一部の脆弱性（旦那に関すること）をどうするかだね…。