休？

食事が、疲れる。

摂食の人が食べ始めるとさ、必ずこう食べなきゃとか、栄養のあるよいものだけをとか、結局食べ物からの縛られ方が変わるだけで、やっぱり普通じゃないんだよね。

それでも変なものを食べて太ったりするよりはマシだと思っているけど。

常に食に対して劣等感みたいなものがあるから、自分の精神状態や体調を正当に評価できないのね。



結果、食べたくないのに食べたりして本末転倒。

ダイエットしたいんですよね？って話ですよ。

月も変わるし、明日からは新たな気持ちでもうちょっと休みながらやってみます。