わたしなんかが偉そうに言えることじゃないけれど、拒食と か過食とか騒いでいるうちはダイエットどころじゃないんだよね。
いちばん最初にダイエットをはじめたときの感じを、ここにきてちょっと思い出せたような気がする。
そもそもさ、ダイエット以外のことは人知れず努力してコツコツやってきて自分が望む結果を出してきたのに、なぜダイエットだけはその基本から外れてやろうとするの?って感じだよね。
普通にやれば、できるんだよ。
場外にまでいっちゃったのは、根を詰めすぎたからだよね。これでも根はマジメだから(笑)
スタートラインにさせ立てれば、ゴールへ向かって走るだけ。簡単~。
いちばん最初にダイエットをはじめたときの感じを、ここにきてちょっと思い出せたような気がする。
そもそもさ、ダイエット以外のことは人知れず努力してコツコツやってきて自分が望む結果を出してきたのに、なぜダイエットだけはその基本から外れてやろうとするの?って感じだよね。
普通にやれば、できるんだよ。
場外にまでいっちゃったのは、根を詰めすぎたからだよね。これでも根はマジメだから(笑)
スタートラインにさせ立てれば、ゴールへ向かって走るだけ。簡単~。