○朝○
柿
雑穀おにぎり
漬物
味噌汁
○昼○
塩鮭定食(大根おろし・レモン)
紫キャベツのコールスロー(しそ油)
漬物
子持ち昆布
卵焼きシラス入り
韮とマイタケの味噌汁(生姜)

○間食○
ヨーグルト
旦那が買ってきたミスド2コ


○夜○
雑穀ご飯
鰹のタタキ
肉なし肉じゃが(しそ油)
キャベツとワカメと高野豆腐の味噌汁(七味)

うちの実家では、韮とマイタケってお味噌汁の具人気No.1だったから、結婚後も得意気にちょいちょい作っていたら、旦那に「嫌いではないけどすごいおいしいわけでもない」と一蹴された。
なんで~
うまくない
キノコのだしと韮の強めな味がベストマッチだと思うんだけど。うちだけか。
ダイエットしていない人の1日の食事みたいな感じでしたね。つまんねー(笑)
柿
雑穀おにぎり
漬物
味噌汁
○昼○
塩鮭定食(大根おろし・レモン)
紫キャベツのコールスロー(しそ油)
漬物
子持ち昆布
卵焼きシラス入り
韮とマイタケの味噌汁(生姜)

○間食○
ヨーグルト
旦那が買ってきたミスド2コ



○夜○
雑穀ご飯
鰹のタタキ
肉なし肉じゃが(しそ油)
キャベツとワカメと高野豆腐の味噌汁(七味)

うちの実家では、韮とマイタケってお味噌汁の具人気No.1だったから、結婚後も得意気にちょいちょい作っていたら、旦那に「嫌いではないけどすごいおいしいわけでもない」と一蹴された。
なんで~
うまくない
キノコのだしと韮の強めな味がベストマッチだと思うんだけど。うちだけか。
ダイエットしていない人の1日の食事みたいな感じでしたね。つまんねー(笑)