夜ごはんなのか？コーヒージェリーフラペチーノ(^o^)
今日は本当に久々にヨガに行ったよ♪２年くらい前までは通ってたんだけど、忙しくなって行けなくなって、そうこうしてるうちに教室が不況で潰れてしまったのだ。やっと新しく通えそうないい教室(入会金なし！職場と家の間にある・夜間レッスンがあって仕事のあとでも行ける♪)をみつけたのでした。
久しぶりだと思って骨盤矯正がメインの軽めのレッスンにしたんだけど、これがきついきつい！(笑)日頃どんだけ使ってないかがわかるね(￣▽￣)スッキリしました♪
チケットも買ったので、週に１回…は難しいかも知れないけど(笑)なるべく通うぞ(￣▽￣)
ヨガの前はあまりご飯を食べない方がいいので、胃腸もデトックス？というわけで、夜ごはんはコーヒージェリーフラペチーノ(笑)去年食べ(飲み？)逃してからずっと待ってたのよー
おいしかったでっせ(^o^)ちなみにカロリーはトールで240キロカロリー。ホイップ抜きにしたから(ケーキとかはいいんだけど、フラペチーノのホイップは好きじゃないのだ)もう少しカロリー低いかな。
明日は元気にいけそうだょ(●^o^●)
今日は本当に久々にヨガに行ったよ♪２年くらい前までは通ってたんだけど、忙しくなって行けなくなって、そうこうしてるうちに教室が不況で潰れてしまったのだ。やっと新しく通えそうないい教室(入会金なし！職場と家の間にある・夜間レッスンがあって仕事のあとでも行ける♪)をみつけたのでした。
久しぶりだと思って骨盤矯正がメインの軽めのレッスンにしたんだけど、これがきついきつい！(笑)日頃どんだけ使ってないかがわかるね(￣▽￣)スッキリしました♪
チケットも買ったので、週に１回…は難しいかも知れないけど(笑)なるべく通うぞ(￣▽￣)
ヨガの前はあまりご飯を食べない方がいいので、胃腸もデトックス？というわけで、夜ごはんはコーヒージェリーフラペチーノ(笑)去年食べ(飲み？)逃してからずっと待ってたのよー
おいしかったでっせ(^o^)ちなみにカロリーはトールで240キロカロリー。ホイップ抜きにしたから(ケーキとかはいいんだけど、フラペチーノのホイップは好きじゃないのだ)もう少しカロリー低いかな。明日は元気にいけそうだょ(●^o^●)