朝 ご飯半膳・焼鮭・納豆・お味噌汁・ヨーグルト
昼 ふかしかぼち ゃ・サラダ・カフェオレ
おやつ パイナポーヨーグルト
おやつ２ 31アイス(キャラメルリボン・ストチー・ジャモカオレオ♪)
夜 天そば(しかし天ぷらは野菜天・笑)
今日もよく食べたぜー。絶対増量した！明日からまたがんばろう(￣▽￣)
昼 ふかしかぼち ゃ・サラダ・カフェオレ
おやつ パイナポーヨーグルト
おやつ２ 31アイス(キャラメルリボン・ストチー・ジャモカオレオ♪)
夜 天そば(しかし天ぷらは野菜天・笑)
今日もよく食べたぜー。絶対増量した！明日からまたがんばろう(￣▽￣)