朝 赤米ごはん半膳・麦とろ納豆・鯖煮つけ・れんこんキンピラ・グレープフルーツ
昼 赤米おむすび・あおさの味噌汁・ツナサラダ
おやつ ハーゲンダッツ♪アイスオレ
夜 具だくさん味噌汁
ハーゲンダッツ、マジおいしかった～(●^o^●)幸せになったぁ(笑)カラメルの下にちょっぴりホワイトチョコがひいてあったらしく、とろっとしてるだけかと思ったらパリパリとろ～ん
なの！アイスもバニラビーンズたっぷりでおいしい♪食べてよかった(笑)人を幸せにするなんてすごい食べ物だよね。
膨満感と軽い吐き気？で、夜は最近あまり食べられない感じなんだけど、今日の味噌汁は本当に具だくさんだから心配しないでね(^_^;)うちのお母さん、通常でも味噌汁の具はでかいんだけど、今日のはじゃがいもはカレー並みにゴロゴロしてるし、きのこに青菜に根菜にたっぷりだから、普通に食事になったのよ(笑)遅い夕飯にはぴったりだね♪
拒食気味…ってことはないと思うんだけど、仕事で知り合った忙しい社長さんが言ってた言葉でね、『僕は食事にはこだわらない。生きていけるだけのエネルギーが補給できればそれ以上は要らないんだ』って。なるほどな～っと。必要な分だけ食べて生き生き動けるように私もなりたいです。
今日もゴチソウサマでした！
昼 赤米おむすび・あおさの味噌汁・ツナサラダ
おやつ ハーゲンダッツ♪アイスオレ
夜 具だくさん味噌汁
ハーゲンダッツ、マジおいしかった～(●^o^●)幸せになったぁ(笑)カラメルの下にちょっぴりホワイトチョコがひいてあったらしく、とろっとしてるだけかと思ったらパリパリとろ～ん
なの！アイスもバニラビーンズたっぷりでおいしい♪食べてよかった(笑)人を幸せにするなんてすごい食べ物だよね。膨満感と軽い吐き気？で、夜は最近あまり食べられない感じなんだけど、今日の味噌汁は本当に具だくさんだから心配しないでね(^_^;)うちのお母さん、通常でも味噌汁の具はでかいんだけど、今日のはじゃがいもはカレー並みにゴロゴロしてるし、きのこに青菜に根菜にたっぷりだから、普通に食事になったのよ(笑)遅い夕飯にはぴったりだね♪
拒食気味…ってことはないと思うんだけど、仕事で知り合った忙しい社長さんが言ってた言葉でね、『僕は食事にはこだわらない。生きていけるだけのエネルギーが補給できればそれ以上は要らないんだ』って。なるほどな～っと。必要な分だけ食べて生き生き動けるように私もなりたいです。
今日もゴチソウサマでした！