食事090415朝 ご飯・納豆・鯖煮つけ・お味噌汁昼 玄米フレーク・フルーツ(バナナとキウイ)・牛乳おやつ ラズベリーバナナジュース夜 麻婆なす・大根お味噌汁・マカロニグラタン少しフレーク、腹持ちいいねー！びっくりした。明日もフレークにしまーす♪
